Хвала природи: Здравље ван четири зида
Понекад заборавимо да најједноставнији лек није у апотеци, већ на прагу куће. И не носи етикету, већ мирис земље, тишину ветра и звук лишћа. Природа није луксуз — она је основно право и потреба сваког човека. Зелени лек за савремене…
Заједно смо здравији: Односи као фактор виталности
Здравље није само пулс и притисак. Здравље је и осмех који нам неко измами. Реч утехе у правом тренутку. Рука која нас повуче кад тонемо. Односи нису луксуз — они су лек. Зашто су односи важни за здравље? Истраживања доследно…
Мозак воли рутину: Мале навике за бољу концентрацију и памћење
Мозак није суперрачунар који „гори“ само када радимо тешке задатке. Он ради нон-стоп — и тражи ритам. Као и тело, и ум има своју кондицију, а она се не гради само учењем — већ начином на који живимо сваки дан….
Кожа изнутра: Веза између исхране и неге коже
Кожа је наш највећи орган. Све што једемо, све што мислимо, па и како спавамо — види се на њој. И док су креме важна прва линија одбране, права нега почиње изнутра. Храна — најдугорочнија козметика Начин исхране директно утиче…
Здраве навике код деце: Како их градити без борбе
Родитељство је можда најважнији “тренинг” у животу — а када је реч о здравим навикама, деца уче оно што живе, не оно што им се каже. Кључ успеха није у притиску, већ у – доследности, игри и добром примеру. Храна:…
НАРОДНИ МУЗЕЈ У ВРАЊУ СЛАВИ 65. РОЂЕНДАН
На данашњи дан 10. јуна 1960. године, указом Мародног одбора Врањског среза, основан је музеј у Врању као Музеј народноослободилачког рата. Смештен је у згради селамлука, мушком одељењу муслиманске куће, који заједно са зградом харемлука, женским одељењем, чини амбијентално-архитектонску целину…
Четрдесетпетогодишњица од смрти Јосипа Броза Тита
Данас се навршава 45 година од смрти Јосипа Броза Тита, човека који је обликовао судбину Југославије и оставио неизбрисив траг у њеној историји. Његова владавина била је обележена борбом за независност, политиком несврстаности и визијом јединства међу народима бивше Југославије….
Поучна прича
Један учитељ купио бунар од адвоката. Неколико дана касније долази адвокат код учитеља и каже: „Господине ја сам вам продао бунар, али не и воду!“ „Ако желите да користите воду мораћете додатно да платите.“ Учитељ се насмеја и одговори: „Тачно,…
Јапанци развијају нове батерије са дужим веком трајања
Батерије би могле да трају дуже и да обезбеде више снаге без потребе да буду веће и робусније него што су данас. Научници из Јапана развијају нови материјал који би могао да продужи век батерија и повећа њихов капацитет. То…
Ускоро почиње летње рачунање времена
Зашто се сат још увек мења? До померања сата дошло је из жеље да се што више искористи дневна светлост, и то нарочито током лета. Када се почињало са овом променом времена људи су сматрали да ће на тај начин…